Contents1 巻き方症状別！手首のテーピング11 手首の外側・小指側：マウス腱鞘炎・TFCC損傷111 1カ所貼るだけで痛みを軽減112 手首をガッチリ固定したい！ときの簡単な巻き方113 TFCC損・・・サッカー ｜ サッカー膝,足首,半月板損傷など スポーツ障害 テーピング 巻き方 テープをヒザ下の脛（すね）の外側からはじめ、膝（ひざ）の内側を通し、ふとももの外側の方へ少し引っ張りながら次の製品をご用意ください。 品番 C25F テーピングテープ（非伸縮）25mm 拡大する アンカー 手のひらを開いた状態で、 アンカーテープを巻きます。 1本は手のひらの中央で巻き、2本目、3本目は、1本目のテープに対して手首をはさんだ反対側あたりに2分の1ずつずらして貼ります。
手首のテーピング テーピング 株式会社ニトムズ
